Травы, травы, не успели от росы серебряной согнуться

Что может быть лучше, чем принять горячую ванну после трудного рабочего дня! Ванна расслабляет, снимает стресс и напряжение в мышцах, очищает тело. Травяные настойки и отвары оказывают положительное влияние на нервную систему, а так же тонизируют и успокаивают кожу. Давайте выясним, как готовить травяные ванные.
Если Вас мучает бессонница или Вы переутомились на работе, Вам поможет ванна с ромашкой. Залейте 400 г сушеной ромашки пятью литрами кипятка и дайте настояться 2 часа, затем процедите отвар и влейте в ванну. От усталости помогут так же цветы липы. Рецепт приготовления тот же, что и для ромашкового отвара. Кстати, липовый цвет выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость, но принимать такую ванну желательно не чаще раза в неделю.
Вам наверняка понравится ароматная ванна с добавлением микса из трав. Возьмите 2 ст. л. сухой мяты, 2 ст. л. душицы и 2 ст. л. лаванды, поместите травы в мешочек из полотна и погрузите в горячую воду. Такая ванная помогает снять стресс перед сном.
Прекрасным противовоспалительным и потогонным действием обладает горец птичий, или, как его еще называют, спорыш. Несколько веточек сухого спорыша залейте кипятком, и после того, как трава настоится несколько часов, отвар готов к применению.
Хмелевая ванна поможет справиться с повышенным артериальным давлением. Возьмите 1 кг измельченных соплодий хмеля, залейте траву 4 л прохладной воды и доведите до кипения в кастрюле. Затем готовый отвар необходимо настоять, процедить и понемногу добавлять в ванну. Подобная успокаивающая травяная ванна так же имеет сильное антисептическое действие, так что, после принятия ванны лучше дать коже высохнуть.
Изумительным ароматом и целебным свойством обладает отвар из сосновых веточек и шишек. Прокипятите и процедите несколько веток и молодых шишек, и добавьте в воду. Вода должна приобрести коричневый цвет. Вдыхание паров хвои полезно при всех заболеваниях дыхательных путей, а сам отвар поспособствует укреплению сердца и расслаблению мышц.
Таким образом, травяные ванны - это простой и приятный способ сохранить здоровье и улучшить настроение.

Травы, травы, не успели от росы серебряной согнуться

Комментарии:
пока нет, ваш будет первым!

Оставьте свой отзыв:

Ваше имя:

Ваш комментарий:

Защитный код:




2017-02-02

Лечебные травы лучше таблеток

Новая тенденция медицины фитотерапия – лечебные травы[…]

Далее…

2014-04-07

Травка для похудения

Есть такой сорняк, который помогает стройнеть[…]

Далее…

2014-03-17

Травы, травы, не успели от росы серебряной согнуться

Рецепты приготовления травяных ванн.[…]

Далее…